Psykisk Helse inn som eget fag på skolen.

Alle har en psykisk helse både på godt og vondt. Hvert sekund, hvert minutt, hver time, hver dag, hele året og hele livet så har vi ALLE en psykisk helse.

18.02.2025 av Ann Kristin Marigård Kjekshus
Sist oppdatert: 18.02.2025

Er det ikke da viktig at vi kan lære om den? Lære oss å kjenne og få kunnskaper som et nyttig verktøy om psykisk helse, vår egen helse.

Dessverre så viser tall at fler og fler unge får utfordringer med sin egen psykisk helse og akkurat disse tallene har blitt skummelt høye de siste årene. Dette videre kan føre til at også tallene for selvmordsstatistikken også øker.

Folkehelseinstituttet (fhi.no) viser til undersøkelser at fra 1970 til 1990 doblet risikoen for selvmord seg, for så å falle igjen. Selv om selvmordsraten er mindre nå enn 90-tallet så er den ganske mye høyere enn før 1960. fhi.no viser også at ca 16-22% av den voksne befolkningen oppfyller kriterier for en psykisk lidelse innen 12 måneder. Det er også andre tall fhi.no viser til. Rundt 7% av barn og unge i alder 4-14 år har en psykisk lidelse. Og blant ungdom så er det vanlig med psykiske lidelser samt at bekymring og stress har økt de siste tiårene.

Ved å få psykisk helse inn som eget fag på skolen tidlig så har jeg stor tro på at dette kan være med på å forstå bedre, trygge, øke bevisstheten, normalisere et tema som ofte er tabubelagt, lære å kjenne og ikke mist kan alt dette vøre forebyggende! Det å få psykisk helse inn som eget fag på skolen kan være med på å bedre livskvaliteten til de unge som ikke bare er her og nå, men som er vår fremtid!

Vi har ingen å miste. Vi må sammen ta vare på hverandre og vår fremtid. Sammen